Jungen- und Mädchenausbilder-Lehrgang
vom 13.-15. April 2012
der Bayerischen Ruderjugend
1. Tag:
Am Freitag, 13.04.2012, um 18 Uhr begann unser Ausbilderlehrgang in Starnberg. Alle Teilnehmer aus nah und fern (Regensburg, München, Zellingen, Tutzing, Nürnberg und Starnberg) die teils mit Auto, Zug oder S-Bahn angereist waren, wurden zu Beginn von Katharina und Thomas zum Ausbilderlehrgang herzlich begrüßt.
Nachdem wir schnell unser „großes“ Gepäck in den Umkleidekabinen verstaut haben, trafen wir uns alle im Clubraum. Nach einer kleinen Stärkung, wurden uns die Grundlagen der richtigen Rudertechnik in einer ausführlichen Präsentation erklärt.
Gleich danach hieß es „ab in die Sportklamotten“, um die Theorie in die Praxis umzusetzen. Wir konnten nun das Gelernte auf den Ergometern ausprobieren.

Unsere Ausbilder nahmen sich dann auch extra viel Zeit und bewiesen viel Geduld jeden „Ausbilderneuling“ genau beim Üben zu beobachten und dabei zu helfen, Fehler zu vermeiden.
Am Abend wurde es dann richtig gemütlich – teils bei lustigen Spielen und teils bei interessanten Gesprächen bis spät in die Nacht. Geschlafen haben wir alle in unseren Schlafsäcken im Gymnastikraum des Rudervereins.
2. Tag:
Die erste Nacht war leider viel zu schnell vorbei, und bereits um 7.30 Uhr hieß es aufstehen und Morgengymnastik! Thomas hatte die äußerst schwierige Aufgabe 13 noch schlafende Teilnehmer wach zu bekommen.
Nach dem Frühstück mit frischen Brötchen und Müsli kam für mich persönlich das Highlight dieses Wochenendes -> Achterrudern!
Also schnell die Skulls raustragen und die Boote aufs Wasser. Aber das war leichter als gesagt. Bevor es nun auf’s Wasser ging, wurde uns auf dem Steg noch Wichtiges sehr ausführlich erklärt und auch gezeigt: Das richtige Einsteigen ins Boot, das Verstellen der Rollbahnen, das Einstellen der Stemmbretter und noch vieles mehr. Somit alle wichtigen Dinge, die wir wieder an „unsere zukünftigen Neulinge“ richtig weitergeben müssen. Katharina filmte uns beim Rudern, und da das Video später gemeinsam analysiert wurde, konnte jeder sehen, was verbessert werden kann und worauf man besonders achten muss.

Mittags wurde dann Essen gegangen. Aber Anna, Melanie und ich verpassten leider den Anschluss und konnten jedoch die extra für uns mitgebrachte Pizza genießen.
Danach wollten wir keine Zeit verlieren, wieder schnell aufs Wasser zu kommen. Und mehr oder weniger schnell ging es wieder in die Rudersachen und raus auf den wunderschönen Starnberger See.

An unserem letzten Abend waren wir schon nicht mehr vollzählig, weil Anna und Melanie bereits am späten Nachmittag abreisen mussten. An diesem letzten Abend war die Aussicht auf den See mit Musik im Ohr besonders schön;-)
3. Tag:
Heute Morgen gab es wieder leckeres Frühstück und zum Wachwerden Morgengymnastik mit Thomas. Vor dem Kofferpacken wurde uns noch das richtige Einstellen der Boote gezeigt, und danach war es die letzte Möglichkeit auf dem Starnberger See zu rudern.

Zum Abschluss erhielt jeder noch eine Teilnahmebestätigung mit einem Schokohasen überreicht und unsere Ausbilder verabschiedeten sich mit den besten Wünschen für unsere zukünftige Ausbilderzeit.

Die Tage, in denen wir viel Nützliches gelernt und neue Freunde gefunden haben, gingen leider viel zu schnell vorbei. Vielen Dank besonders an Katharina und Thomas, und natürlich an alle, die diesen Lehrgang ermöglicht haben. Es war eine schöne Zeit und das Wetter hat zum Glück auch so einigermaßen gepasst!
Mit rudersportlichen Grüßen
Nadine
Ruderverein Nürnberg von 1880 e.V.
Vielen Dank, Nadine, für den tollen Bericht!